あなたは職場 もしくは学校で ストレスを感じて いませんか? ストレスによって 食欲が増してしまって 肥満の原因にも なりかねません。 しかし、ストレス をなくすことは なかなか難しいと 私は考えます。 ただ、ストレスを 軽減したり 解消する方法は たく…
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